花！
qiaoka on March 15th 2008 in 不会自拍
“别拦我,我要跳!”
前些天报名想去参加Flex3.0和AIR1.0开发者活动,但是今天上午才收到回函,而我的行程昨天晚上已经确定了,虽然没能去成活动,但是在外出的路上遇到的另一桩事.
地点是酒仙桥,阳光上东旁边,麦当劳酒仙桥店对面.这里据我乘车的站点非常近,也就几十米.当时在场无数人,还有消防车.我第一眼看到的是消防车还以为高压电断裂导致失火呢……后来跟着众人朝天看,才发现我想错了:高压电网顶端有一个人!
qiaoka on March 8th 2008 in 不会自拍
你的脖子还好吗?
最近半年一直感觉自己的颈椎以及腰椎有些难受,由于各种原因一直也没有去做检查也没有自我休整,反而变本加厉上班这样,下班匆匆吃完饭继续保持这样的状态,粗略算下每天大概有10多个小时面对在电脑面前而这种生活已经好几年了.
今天GF丢来一个网站,强迫我测试,结果我的颈椎预警度为10级,实在太TM的荣幸了,满分啊.此数据虽不权威,但却很直接的反映出我的健康状态.虽然与我预期想的效果一样,但是我依然有些难过:为什么TM的真的跟我想的一样.
在此希望所有每天超过4小时面对电脑工作的朋友,特别是那些跟我一样乃至更甚的朋友们千万注意身体.
引用测试结果里的一段话:
如果你是一个对自己、对家人负责任的人，请勿必牢记，并且坚持执行诸如的颈椎保健细节：
1.采取合适的工作体位和姿势：手肘与桌面平行、视线平行（如电脑屏幕与眼光平行）；
2.使用合适的枕头：中间低两边高的元宝型；
3.每小时进行3分钟颈椎保健操：双手交叉抱于头后，头用力向后仰，双手用力向上托住头，坚持三十秒，一组六次；
4.每周坚持适当颈椎的体育运动：如游泳、慢走、放风筝、太极等；
5.保持良好的心态，避免精神紧张；
6.注意安全防护、预防颈部损伤；
7.颈肩保暖防寒，预防软组织炎症。
qiaoka on February 26th 2008 in 鸡毛蒜皮
WordPress Theme:Leopress 1.0
WordPress的一款Leopard主题的Theme，Macfans们收了吧。
qiaoka on February 20th 2008 in 鸡毛蒜皮
那一锅老鸭汤
Manitou和Davidchili,猜猜谁是谁.
刚从家中回北京第二天,就和Manitou,大胃聚在一起录了一起Audio,顺带吃了一记千方老鸭汤.其实这次聚头,录音其次,吃汤第一.
Manitou下回还你请好吗?
qiaoka on February 20th 2008 in 不会自拍
搬家到(GS)Gird-Service…
给NeoVFX.com搬了个家,算是后退?从(DV)Dedicated-Virtual Server搬到了(GS)Gird-Service.
由于Neo-Audio不断增加,而且也有数个网站要上线,所以之前与柠檬和Nicky等伙伴合租的服务器明显感到不够用,而且长此以往Neo-Audio的下载也势必影响到合租的其他伙伴,所以在新年刚过不久就纠结了Davidchili和Manitou买了一个(GS)Gird-Service.
基本上从今年五月起我就会退出之前合租的服务器,现在还有2个半月的时间,谁有继承合租的意向可以与我联系.
出于对合租伙伴利益的着想,在我到合租期满前保留选择承租者的权利.
关于服务器配置Nicky的Blog上有详细的信息.
空间已租！
qiaoka on February 19th 2008 in 鸡毛蒜皮